纱仓响（法伊鲁兹·爱 Fairouz Ai 配音）是一个对美食非常热衷的女子高中生，从来没有考虑过饭量和身材之间的关系的响，因为某()一天被朋友说长胖了而整个人生都受到了颠覆。夏天眼看着就要来了，不能再这样下去了！纱()仓响决()定()开始健身，而()仅凭一己之力想要坚持下去是很不容易()的，于是，纱仓响来到了健身房。                                                                    　　运动万能成绩优异的学生会长奏流院朱美（雨宫天 配音()）、温柔()体贴的上原彩也香（石上()静香 配()音）、虽然身为俄罗斯留学生日语却非常流利的吉娜·波特（东山奈央 配音）、拥有着不为人知的秘密的教师立花里美()（()堀江由衣 配音），在健身房里，纱仓响很快就交到了朋友()。